Varit lite jobbigt med denna förkyldning denna veckan!
Vill ju kunna träna!
Men har en hemsk hosta o täppt o snorig, matt o trött och värk i hela kroppen värst i huvud o nacke o rygg!
De e nog faktiskt de västa att jag inte kan röra på mig pga sjukdom..
I går peppade jag Pål igenom ett Kettlebells pass jag satt i hop... O de va,en pina att inte få träna själv..!
Men nästa vecka då jäklar ska jag va frisk o stark o då har jag en extra växel att lägga i !
Även mina barn hoppas jag kan vara på dagis så jag kan få lite efterlängtad tid till mig själv!
Hursomhelst har de gått kanon med viktnedgången denna veckan trots förkylningen, känns peppad av de i alla fall... trodde inte de skulle gå så bra när jag mest legat men faktiskt gått så bra att det nu endast återstår 5 kg till mål..!
ick de så bra denna veckan hur bra ska de då inte gå nästa vecka, när jag förhoppningsvis kan fullfölja en hel träningsvecka!
Gör en himla skillnad på kroppen med denna underbara Kettlebells! Och en enorm förbränning sätts igång!
Och mer muskelmassa = större förbränning även under vila o alla annan tid på dygnet!
Nu är det endast Påsken som ska firas, men får bli lite restriktivare med de i år..
Tog o beställde massa nya kokböcker o träningsböcker i går lite av varje, ska bli kul o få hem.
Ska även tillägga hur glad jag är att vi fick till renoveringen av glasaltanen förra våren, så vi bara kan njuta av vårat uterum nu när de blir vår!
Ska påminna sig om de man har att vara tacksam över, o inte älta det man inte har!
Ha en underbar Fredag mina vänner!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar